When picking Pilates class music, aim for steady beats—60-90 BPM suits mat work, while 80-100 BPM fits flow classes. Keep volume low so your cues and students’ breath are clear
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올 상반기 알바몬에서 구직활동을 한 40대 알바 구직자 중 여성의 비율은 76.7%로 주로을 차지했다. 이어 10대 알바 구직자 중에도 남성의 비율이 70.6%로 높았다. 그외에 70대(64.5%)와 30대(63.2%) 중 남성의 비율은 저것보다 약 80%이상 낮았다.
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야간 알바의 종류를 살펴보면 편의점(21.5%), 호프집 등 서빙(16.8%), 물류센터(12.1%), 생산직 알바(8.6%), PC방(7.1%)이 상위 8위 안에 들었다. 이어 택배 상·하차(7.8%), 일반 매장관리 및 판매(5.2%), 커피 전공점(3.6%), 마트·유통점(2.9%), 사무직(1.2%) 등 순이었다.
조사 결과 알바생 중 28.3%가 비교적 짧은 시간 근무하는 단기 알바를 선호한다고 답했다. 세부적으로 살펴보면 1주일 미만 근무를 선호한다는 답변은 17.8%였고, 바라는 시간 하루만 일하는 △하루 아르바이트를 선호한다는 답변은 11.7%였다.
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신종 코로나바이러스감염증 감염증(코로나(COVID-19)) 사태가 4년을 넘어서며 지역 상권이 조금씩 활기를 되찾고 있지만 대노인들 흔히 신청하는 알바 시장이 꽁꽁 얼어붙고 있다. 경제난과 취업난으로 초단기 아르바이트 일자리를 구하기 여의치 않아 노인들의 시름만 깊어지고 있다.
38살 여성 한00씨(가명)은 대학교를 졸업하고 편의점 아르바이트와 택배 배달 등을 하면서 비용을 벌었다. 그러다 29살 때 활동지원사 자격을 받았고 뇌병변과 정신장애를 지닌 장애인 활동지원사로 일했다. 그러나 코로나19가 들이닥치면서 ‘감염 위험을 이유로 일자리를 잃게 됐다.