한의원환자에 대한 20가지 오해

https://writeablog.net/sipsamtcor/h1-b-dangsini-suweon-daieoteu-hanyagreul-eul-pilyorohaneun-bujeong-hal-sueobsneun-jeunggeo-b-h1

금식이나 절식의 칼로리 버닝을 하게 되면 영양부족이 생길 수 있고 특출나게 남성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 나타날 수 있으므로 쉽사리 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 시행하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 바람직하다.