다이어트 후기 문제가 발생한 3가지 이유 (그리고이를 해결하는 방법) ) https://wakelet.com/wake/xTjsQa8eaDhof6oIRsMd- 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 95%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.